杜仲茶の効果・効能・飲み方について
杜仲茶とは‥‥‥‥‥
杜仲の樹皮は漢方薬の中でも最も高貴なものとされ、中国では昔から五大漢方薬（冬虫夏草・人参・鹿茸・芍薬・杜仲）の
ひとつと言われ、副作用がなく長期にわたって服用できる最も評価の高い漢方薬の一つとして利用されてきました。
杜仲茶の成分‥‥‥‥‥
ゲニポシド酸、ピノレジノール、ジグルコサイド、
アルカロイド、グッタペルカ、ビタミンＣ、タンニン、ペクチン、そして、カリウム、マグネシウム、リン、
亜鉛などのミネラル
杜仲茶の効果‥‥‥‥‥
杜仲葉の有効な効果とは
・内臓脂肪を減らす効果
・中性脂肪やコレステロールの上昇を抑える効果
・血圧を緩やかに降下させ､血行障害を改善する効果
・体内浄化作用
・血管を若返らせる効果
・利尿効果があり､腎臓病に対する治癒効果
・リウマチや神経痛のような関節痛に対する効果
・鎮痛剤としての効果
など様々な効能を持ったお茶です。
杜仲茶の飲み方・方法‥‥‥‥‥
やかんに満たした水に3ｇほどの茶葉を入れて､
沸騰したら弱火にして１０〜１５分間位煮立てれば出来上がりです。
ホットでもアイスでも美味しくお飲み頂けます。
杜仲葉は毎日続けて飲むこと、量も1日に1リットル以上を
目標に飲んでください。
ノン・カフェインなので就寝前に飲んでも一向に差し支えありません。